-150g alune de padure crude
-2 linguri ulei de cocos
-2 linguri pudra de roscove
-5 curmale hidratate in prealabil
-o banana
-4 linguri de lapte
Se mixeaza alunele in robot si peste ele se adauga restul ingredientelor si se mai mixeaza pana iese o crema. Este f buna!
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu