Pancakes cu cereale si nuci

Am vazut reteta Cosminei si mi-am zis ca trebuie neaparat incercata dar din pacate nu am avut toate ingredientele,asa ca am adaptat-o putin.
Am pus asa:
-100g macinis
-100g fulgi de ovaz
-1 pumn stafide si cateva goji
-3 linguri de nuci macinate
-1 lingura ulei de cocos
-1 ou
-1 banana
-1 cana lapte de quinoa
 Procedeul este exact ca al Cosminei(eu nu am rasnit fulgii de ovaz f bine) dar la cuptor am lasat doar 15 min,depinde de cuptor.

Reteta originala:
http://mamipetocuri.blogspot.ro/2016/07/pancakes-cu-cereale-si-alune-de-padure.html?m=0

Daca tot sunteti pe blogul ei uitati-va si la celelalte retete. Sunt super!